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近视的滋味

时间: 2017-08-24 20:32 来源:未知 文章作者:admin 字数:葡京网投

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近视的滋味

   四下暑六——近视的滋味

  近视的滋味真的很不好受,妈妈说,眼睛和耳朵是五官中最重要的器官,眼睛瞎了,看不见,耳朵聋了,听不见,我尝试过,蒙眼走路的滋味。有一种空虚感,每走一步都要小心翼翼,我闭眼走路恨不得马上就要睁开眼高中优秀作文 www.btopr.com 原创分享 葡京网投,那滋味实在是太难受了。真不敢想象眼睛天生看不见的人一天天是怎么度过的。
  我们必须要采取点措施才行:贴眼贴、滴眼药水,带角膜塑形镜等等都可以。因为看手机的危害实在太大了,看十分钟的手机相当于看四十多分钟的电视呢!所以保护眼睛太重要了,早餐吃什么也会影响眼睛的视力,尽量吃不油腻、不辛辣、不太甜的食物。像油条、煎饼果子这种很油腻的食物,尽量少吃,或者不吃。对身体不好,更对眼睛不好。现在科技十分发达,玩手机的人也多了不少,这种辐射力很强的东西,对于早已带上高度数眼睛的人来说,更是火上浇油。所以,玩手机、玩平板、玩电脑、看电视一定要适量,一次不能超过二十分钟哦!
  还记住“三个一”:胸部离桌子一拳,眼睛离书一尺,食指离纸一寸。姿势的调节,光线的适宜,时间的安排很重要。还要保证每天十小时睡眠,不用脏手揉眼睛,注意用眼卫生哟!一定要注意,不然下一个近视的就是你。最后,让我们关爱眼睛,从我做起吧!